Vrijblijvend kennismaken

"Herinner, begrijp en voel wie je echt bent"

Werkwijze

Begeleiding naar rust, vertrouwen en verbinding

De REMEMBER-methode is ontstaan vanuit mijn eigen reis, uit mijn verlangen om terug te keren naar mezelf.
Om mezelf te leren begrijpen, mezelf weer te voelen en te durven leven vanuit mijn hart.

Na jaren van persoonlijke ontwikkeling, opleidingen en diepe transformatie kwam alles ineens samen. Vielen alle kwartjes. Dit was het moment waarop mijn hoofd, hart en ziel weer met elkaar in verbinding kwamen. Ik ontdekte mijn missie: mensen helpen herinneren wie ze zijn en waarom ze hier zijn. 

Toen begon alles te stromen. Mijn leven kreeg richting, betekenis en diepte. Vanuit die ervaring is REMEMBER geboren.

Het is mijn manier om anderen te helpen herinneren wie ze werkelijk zijn en waarom ze hier zijn.
Om mensen te begeleiden in het ervaren van het wonder van hun leven, door te bewegen van doen naar zijn, van moeten naar willen, van angst naar liefde en van vergeten naar herinneren.

De reis van bewustwording

De REMEMBER-methode bestaat uit acht fases die samen de reis van bewustwording vormen:

Rust, Erkennen, Missie, Energie, Mildheid, Balans, Evolueren en Remember.

Elke fase nodigt je uit om jezelf beter te leren kennen en verder te ontwikkelen.
Om te ontdekken wat jou gevormd heeft, wat je nog tegenhoudt en wat je werkelijk wilt, in lijn met wie je bent. 

We werken altijd op drie niveaus tegelijk: denken, voelen en doen.
Zo ontstaat inzicht in wat er speelt én ruimte om nieuwe keuzes te maken die passen bij jouw waarheid.

In de sessies onderzoeken we waar je hoofd nog vasthoudt, wat je hart wil voelen en wat je ziel wil ervaren.

Vanuit die bewustwording ontstaat beweging. Je gaat anders kijken, anders voelen en uiteindelijk ook anders handelen.

Ik verbind kennis uit de chakraleer, de oorspronkelijke Kabbalah met de levensboom, holistische psychologie en energiewerk.
Daarnaast werk ik systemisch en gebruik ik praktische tools zoals ademhaling, meditatie, mantra’s en affirmaties.

Hiermee ontstaat balans tussen inzicht en ervaring, tussen begrijpen en voelen. Alles wat we doen is gericht op het herstellen van de verbinding tussen hoofd, hart en ziel zodat jouw leven weer gaat stromen.

Wil jij:

• Helemaal jezelf kunnen en durven zijn?
• Beter omgaan met negatieve gedachten?
• Inzicht in overtuigingen die jou niet vooruit helpen?
• Beter leren omgaan met jouw emoties en die van anderen?
• Minder het gevoel hebben dat je van alles moet?
• Fijnere relaties met andere mensen?
• Meer geluk en zingeving ervaren?

De kracht van herinneren

REMEMBER helpt je stap voor stap terug te keren naar jezelf.

Niet door wilskracht, maar door herinneren en bewustwording. Je hoofd komt tot rust, je hart gaat open en je ziel voelt weer ruimte. 

Vanuit die ruimte ontstaat vanzelf verandering.

Remember geeft je:

  • meer rust en helderheid
  • verbinding met je gevoel en intuïtie
  • inzicht in oude patronen en overtuigingen
  • vertrouwen in je eigen pad
  • richting vanuit liefde


Ben jij er klaar voor om terug te keren naar jezelf?

“Het is zo’n bizar gevoel. Ik heb vaker dit soort en andere deep dives gemaakt. Deze was toch heel bijzonder omdat ’t zo samenkwam. Voel me lichter. Weet beter wat me te doen staat, veeeel en veeel dichter bij mezelf blijven. Veel minder in angst en vanuit onzekerheid, of wat het ook maar is. Voel me zonnig en licht✨. Ik voel nu heel duidelijk dat ik veel minder hoef te DOEN. Ik heb te ZIJN”
Froukje | ervaring na 1 sessie regressietherapie