Werkwijze

Anders DENKEN
Hoe jij nu naar jezelf en de wereld kijkt bepaalt hoe jij je leven ervaart. Alles wat je denkt, zegt en doet komt voort uit overtuigingen die je vaak al jarenlang onbewust hebt. Jouw verlangen naar verandering mag je zien als een uitnodiging om anders te leren kijken naar jezelf en de wereld.

Ik nodig je uit om stil te staan en te onderzoeken: wat geloof ik over mezelf en de wereld? En ik daag je uit om een nieuwe waarheid toe te laten. Zodat jij stap voor stap op weg gaat naar een leven wat je wél wilt. 

Beter VOELEN
Om je goed te voelen heb je opnieuw te leren voelen en je te beseffen dat gevoelens gevoeld willen worden. Dat kan heel spannend lijken, zeker als je ooit geleerd hebt om je gevoel weg te stoppen. Of als je gevoel er van anderen niet mocht zijn. 

Oude pijnstukken mogen naar het licht, naar de oppervlakte. Ik bied jou een veilige plek om dat te doen. Want pas als je alles mag voelen van jezelf kan jouw energie vrijuit stromen. 

Met transformatieve methoden zoals systemisch werk, werken met je innerlijk kind, voorouders en zelfs andere levens kunnen we zwaarte in je systeem opruimen zodat er meer ruimte ontstaat voor licht. Ik help je om weer te vertrouwen op jezelf en om te durven voelen. 

Slimmer DOEN
Voor blijvende verandering hebben we niet alleen anders te denken en weer te durven voelen maar ook anders te doen. Door actie zet je datgene wat je wilt om in daden, bouw je stap voor stap aan jouw nieuwe realiteit. 

Slimmer doen betekent die dingen doen die bijdragen aan het leven wat je wél wilt. Ik help je om nieuwe routines in te voeren én vol te houden. Op een manier die past bij jou, op jouw tempo. We gaan aan de slag met intenties, affirmaties, dankbaarheid, journallen en meditaties & visualisaties.

Verlang jij naar blijvende verandering? Besef je dan dat hier tijd, serieuze aandacht, moed, vertrouwen, veiligheid en goede begeleiding voor nodig is.