Coaching naar jouw kracht
Jouw enige doel in dit leven is om gelukkig te zijn
Ik help jou meer geluk te ervaren
Hoe zou jouw leven eruit zien als je veel vaker een goed gevoel hebt? Als jouw goede gevoel vanuit jezelf komt en niet van omstandigheden of van andere mensen? Hoe fijn zou het zijn als je echt vertrouwt op jezelf en op het leven
Geluk ervaren wij als we ons richten wat we echt willen en als deze intenties zuiver zijn. Als we gaan voelen wat voor ons de juiste richting is en als we ons niet laten afremmen door beperkende gedachten, overtuigingen en nog niet verwerkte gevoelens.
In mijn programma “een lichter leven” gaan we hier samen 1:1 mee aan de slag. Je kunt een deel van het programma ook volgen in een een groep. Voor teams wordt een variant van het programma op maat gemaakt.
Wil jij:
• Helemaal jezelf kunnen en durven zijn?
• Beter omgaan met negatieve gedachten?
• Inzicht in overtuigingen die jou niet vooruit helpen?
• Beter leren omgaan met jouw emoties en die van anderen?
• Minder het gevoel hebben dat je van alles moet?
• Fijnere relaties met andere mensen?
• Meer geluk en zingeving ervaren?
Welk pad wil jij bewandelen
1:1 Coaching
Met 1:1 coaching gaat 100% van de tijd en aandacht naar jou. Naar alles wat op dat moment nodig en dienend is in jouw proces. Het is de beste manier om de diepte in te gaan of om grote stappen te zetten op jouw pad.
Groepscoaching
Jij wordt onderdeel van een groep en gaat je verbinden met de groep. De kracht van een groep is dat we het samen doen, je bent niet alleen. Je voelt je gehoord en begrepen in een 100% veilige setting met gelijkgestemden.
Teams
Wil jij als team echt de diepte in en met elkaar verbinden? Wil je als bedrijf dat je missie en visie echt aanslaan in je bedrijf? Ga dan met je team aan de slag op een andere manier dan je ooit eerder hebt gedaan.
Een lichter leven
In mijn programma “een lichter leven” neem ik jou mee op reis. Op deze reis keer je naar binnen. Naar jezelf en naar het verhaal wat je jezelf vertelt. Jouw gedachten, emoties en overtuigingen. Gaan we samen onderzoeken wat waar is en wat niet waar is. Wat wel voor je werkt en wat niet voor je werkt. Ruimen we op wat jou niet meer dient. Alles met maar 1 doel: een lichter leven.
Ik volg hierin de volgende stappen:
- Vind de stilte
- Wat is jouw verhaal?
- De illusie
- Wat is wel waar?
- Nieuwe gewoontes
- Ruim het duister op
- Meer innerlijke vrede