"Je kwetsbaar opstellen en hulp vragen is ontzettend moedig"
Aanbod
Wat heb jij nodig op dit moment in je leven
Ben jij toe aan blijvende verandering? Wil je anders omgaan met jezelf, je gedachten en emoties? En zoek jij een vertrouwenspersoon en een omgeving om in openheid en in vertrouwen te kunnen delen waar jij in jouw leven tegenaan loopt?
Alles mag er zijn. Al jouw gedachten, gevoelens, overtuigingen en oordelen. Al jouw verlangens en je onzekerheden. De twijfel en de angst. Ik luister naar je, zonder oordeel.
Ben jij bereid om eerlijk naar jezelf te kijken? En wil jij leren om anders naar jezelf en jouw omgeving te kijken?
Wat als er een andere manier is
Er is een andere manier. Een manier om steeds vaker een goed gevoel te hebben, om je leven te vormen naar het leven wat je wel wilt.
Mijn methode zet ik in bij 1-op-1 trajecten, groepscoaching en coaching van teams binnen organisaties. Er is altijd een manier die bij jou past.
Hulp vragen is ontzettend moedig. Ik help je graag, voel je welkom.
1:1 Coaching
Met transformatieve coaching help ik je helderheid te krijgen in wat je wel wilt en wat jou nog belemmert. Met persoonlijke begeleiding, nieuwe inzichten, praktische tools en het oplossen van blokkades in je onderbewuste werk je toe naar meer rust, richting en verbinding met jezelf.
Groepscoaching
Ik bied drie unieke groepsprogramma’s die jou stap voor stap begeleiden op jouw pad van persoonlijke groei. Of je nu net begint met persoonlijke ontwikkeling en innerlijk werk of al langere tijd bezig bent.
Teams
Een lichter leven
In mijn programma “een lichter leven” neem ik jou mee op reis. Op deze reis keer je naar binnen. Naar jezelf en naar het verhaal wat je jezelf vertelt. Jouw gedachten, emoties en overtuigingen. Gaan we samen onderzoeken wat waar is en wat niet waar is. Wat wel voor je werkt en wat niet voor je werkt. Ruimen we op wat jou niet meer dient. Alles met maar 1 doel: een lichter leven.
Ik volg hierin de volgende stappen:
- Vind de stilte
- Wat is jouw verhaal?
- De illusie
- Wat is wel waar?
- Nieuwe gewoontes
- Ruimt het duister op
- Meer innerlijke vred
Wil jij:
- Helemaal jezelf kunnen en durven zijn?
- Beter omgaan met negatieve gedachten
- Inzicht in overtuigingen die jou niet vooruit helpen?
- Beter leren omgaan met jouw emoties en die van anderen?
- Minder het gevoel hebben dat je van alles moet?
- Fijnere relaties met andere mensen?
- Meer geluk en zingeving ervaren?