"Je kwetsbaar opstellen en hulp vragen is ontzettend moedig"
Aanbod
Zet jij de stap naar blijvende verandering?
Voel je welkom om vanuit vertrouwen en veiligheid met mijn intensieve begeleiding stappen te zetten naar het leven wat je wél wilt.
Bij mij mag alles er zijn. Al jouw gedachten, gevoelens, overtuigingen en oordelen. Al jouw verlangens en je onzekerheden. De twijfel en de angst. Ik luister naar je, zonder oordeel.
De manier om blijvend te veranderen is combinatie van anders denken, voelen en doen. Mijn methode zet ik in bij 1-op-1 trajecten, groepscoaching en coaching van teams binnen organisaties.
Er is altijd een manier die bij jou past. Ik help je graag, voel je welkom.
1:1 Coaching
Met transformatieve coaching help ik je helderheid te krijgen in wat je wel wilt en wat jou nog belemmert. Met persoonlijke begeleiding, nieuwe inzichten, praktische tools en het oplossen van blokkades in je onderbewuste werk je toe naar meer rust, richting en verbinding met jezelf.
Groepscoaching
Ik bied drie unieke groepsprogramma’s die jou stap voor stap begeleiden op jouw pad van persoonlijke groei. Of je nu net begint met persoonlijke ontwikkeling en innerlijk werk of al langere tijd bezig bent.
Teams
Wil jij als team echt de diepte in en met elkaar verbinden? Wil je als bedrijf dat je missie en visie echt aanslaan in je bedrijf? Ga dan met je team aan de slag op een andere manier dan je ooit eerder hebt gedaan.
“Het is zo’n bizar gevoel. Ik heb vaker dit soort en andere deep dives gemaakt. Deze was toch heel bijzonder omdat ’t zo samenkwam. Voel me lichter. Weet beter wat me te doen staat, veeeel en veeel dichter bij mezelf blijven. Veel minder in angst en vanuit onzekerheid, of wat het ook maar is. Voel me zonnig en licht✨. Ik voel nu heel duidelijk dat ik veel minder hoef te DOEN. Ik heb te ZIJN”
Froukje | ervaring na 1 sessie regressietherapie
“Ben bewuster geworden van wat ik voel, wie ik ben“
KJ | ervaring op basis van 1:1 coaching
“Peter luistert echt, voelt snel de kern aan en helpt je negatieve gedachten om te buigen naar iets waardevols, naar momenten van inzicht of rust”
Niels | ervaring na drie 1-op-1 sessies
“Peter is een man die echt naar je luistert en doorvraagt, ook als ik mijn muur omhoog trek. Heel bijzonder vond ik de meditatie over mijn ideale ik, heel mooi om te ervaren. Hij nam me helemaal mee en dat heeft me goed geholpen. De coaching heeft mij het inzicht gegeven dat ik een pleaser was terwijl ik dacht dat ik dingen uit liefde deed. Door de gesprekken ben ik hier heel anders naar gaan kijken. Ik ben wie ik ben en dat is goed genoeg! ”
Josette | deelnemer groepscoaching
“Het fijne aan de groep waaraan ik deelnam was herkenbaarheid en een paar extra spiegels. Ik heb het als plezierig ervaren, juist omdat het ook even de aandacht bij jezelf weglegt en je ook gemakkelijker vanaf een afstand naar jezelf kunt kijken door anderen. Ik heb op basis van gevoel en onderliggende thema’s mijzelf open doen stellen voor mijzelf. Dit geeft mij voldoende inzicht om zelf met mijzelf aan de slag te gaan. De groei die ik heb weten te ervaren is door te zoeken achter de oppervlakte van mijn gevoelswereld. Peter heeft ons er goed doorheen geleidt. Omdat hij zichzelf kwetsbaar kan en durft op te stellen was de sfeer goed om jezelf bloot te geven. Gevoel van acceptatie en het is zoals het nu is voelde precies goed. .”
Remco | deelnemer groepscoaching
“Ik ben me veel meer bewust van hoe mijn systeem werkt, welke triggers invloed hebben op mijn gedrag en gevoel en kan hier beter mee omgaan. Ik vond het enorm waardevol om dit in een groep te doen. Hoewel in andere verschijningsvormen, kampen we allemaal met soortgelijke vraagstukken en problematiek. Het is goed om dit van elkaar te weten (dat je niet de enige bent), te herkennen en elkaar hierin te kunnen steunen. Peter is een enorm warme en open persoonlijkheid, die intrinsiek gemotiveerd is om met mensen te werken aan groei. Peter is goed in staat om zijn plan aan te passen op de specifieke situatie en zo te laten gebeuren wat er moet gebeuren. Ik heb het ervaren als een hele prettige ‘samenwerking’.”
Durk | deelnemer groepscoaching
“Het is zo’n bizar gevoel. Ik heb vaker dit soort en andere deep dives gemaakt. Deze was toch heel bijzonder omdat ’t zo samenkwam. Voel me lichter. Weet beter wat me te doen staat, veeeel en veeel dichter bij mezelf blijven. Veel minder in angst en vanuit onzekerheid, of wat het ook maar is. Voel me zonnig en licht✨. Ik voel nu heel duidelijk dat ik veel minder hoef te DOEN. Ik heb te ZIJN”
Froukje | ervaring na 1 sessie regressietherapie
Mijn toolbox om jou te helpen
- Intenties – richting geven aan je dag en keuzes maken vanuit bewustzijn.
- Affirmaties – helpende overtuigingen versterken en oude patronen doorbreken.
- Journaling – schrijven om helderheid te krijgen in gedachten en gevoelens.
- Meditaties & visualisaties – om tot rust te komen en contact te maken met je innerlijke wijsheid.
- Nieuwe gewoontes oefenen – praktische stappen zetten die het gewenste leven ondersteunen.
- Regressietherapie – werken met innerlijk kinddelen, voorouderlijke lijnen en vorige levens om blokkades bij de kern aan te pakken.
- Systemisch werk – patronen vanuit familiesystemen herkennen en helen.
- Emotioneel doorvoelen – ruimte geven aan emoties zodat ze niet langer onbewust sturen.
- Herschrijven van oude overtuigingen – beperkende gedachten transformeren naar helpende overtuigingen.
- Non-dualistische filosofie – geïnspireerd door o.a. Een Cursus in Wonderen. Bewegen van angst naar liefde.
- Oorspronkelijke kabbala & zielshuizen – de diepere lagen van jouw oorsprong en verlangen ontdekken.
Wil jij:
- Jezelf goed genoeg voelen, precies zoals je bent?
- Je voortaan echt gehoord en gezien voelen?
- Meer vertrouwen, veiligheid en innerlijke rust ervaren?
- Minder last hebben van negatieve gedachten en oude patronen?
- Leren omgaan met je emoties én met die van anderen?
- Ontdekken wat jouw leven werkelijk zin en betekenis geeft?
- Loslaten wat jou niet meer dient en ruimte maken voor het leven dat je wél wilt?
- Stappen zetten naar blijvende verandering, vanuit vertrouwen en veiligheid?