"Ruimte, energie en vertrouwen"
Holistisch coach Friesland
Kom weer in balans met jezelf
Ben je vaak in je hoofd bezig, maar voel je weinig rust? Heb je het gevoel dat je jezelf ergens onderweg een beetje bent kwijtgeraakt? Dan is het tijd om stil te staan. Niet om stil te vallen, maar om vanuit rust weer richting te vinden.
Bij Rotskracht help ik je als holistisch coach in Friesland om terug te keren naar wie jij in essentie bent. Zodat je met meer ruimte, energie en vertrouwen verder kunt.
Wat is holistische coaching?
Een holistische coach kijkt naar het geheel. Niet alleen naar wat je denkt, maar ook naar wat je voelt, doet en ervaart in je lijf. Het uitgangspunt: alles hangt met elkaar samen. Je lichaam, emoties, gedachten en omgeving beïnvloeden elkaar voortdurend.
Bij Rotskracht combineren we inzichten uit coaching, psychologie en systemisch werk. Geen standaard stappenplan, maar persoonlijke begeleiding die bij jou past.
Voor wie is holistische coaching geschikt?
Je hoeft geen label te hebben om baat te hebben bij coaching. Herken jij je in één van deze situaties?
- Je hoofd maakt overuren, maar je komt niet tot rust
- Je voelt dat er ‘meer in je zit’, maar weet niet hoe je daarbij komt
- Je past je vaak aan, maar verliest jezelf onderweg
- Je voelt je overprikkeld, moe of gespannen zonder duidelijke reden
- Je hebt al van alles geprobeerd, maar het voelt nog niet helemaal kloppend
Dan ben je welkom. Coaching is geen oplossing van buitenaf, maar een uitnodiging naar binnen.
Zo ziet coaching bij Rotskracht eruit
We beginnen altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Daarin verkennen we jouw hulpvraag en kijken we of er een klik is. Als die er is, gaan we samen aan de slag.
In de sessies is er ruimte voor alles wat zich aandient: denken, voelen, ervaren, stilstaan, doorvoelen. Vanuit rust ontstaat helderheid. De sessies vinden plaats in Sneek, in een warme en veilige setting. Eventueel ook buiten, in de natuur. Alles op jouw tempo.
Waarom kiezen voor Rotskracht?
Coaching is mensenwerk. Het gaat om vertrouwen, veiligheid en een echte verbinding. Bij Rotskracht werk ik vanuit de overtuiging dat jij de antwoorden al in je hebt, ze hebben alleen wat ruimte nodig om naar boven te komen.
Wat je van mij mag verwachten:
- Persoonlijke benadering zonder oordeel
- Praktische én verdiepende begeleiding
- Ruimte voor alles wat er is
- Gericht op duurzame verandering
- Vanuit Sneek, centraal in Friesland
Holistische coach Friesland: ook vanuit Sneek en omgeving
Rotskracht is gevestigd in Sneek, maar ik werk met mensen uit heel Friesland. De behoefte aan rust en richting is universeel – of je nu in Leeuwarden, Bolsward, Heerenveen of omliggende plaatsen woont. Steeds meer mensen vinden hun weg naar mijn praktijk.
Vanuit Sneek, centraal gelegen in Friesland, bied ik een rustige plek waar je even uit de dagelijkse drukte kunt stappen. Iedereen die zoekt naar rust, richting en ruimte is welkom – ongeacht waar je vandaan komt.
Coaching is mensenwerk. Het gaat om vertrouwen, veiligheid en een echte verbinding. Bij Rotskracht werk ik vanuit de overtuiging dat jij de antwoorden al in je hebt, ze hebben alleen wat ruimte nodig om naar boven te komen.
Wat je van mij mag verwachten:
- Persoonlijke benadering zonder oordeel
- Praktische én verdiepende begeleiding
- Ruimte voor alles wat er is
- Gericht op duurzame verandering
- Vanuit Sneek, centraal in Friesland
Benieuwd wat het jou kan opleveren?
Ik nodig je uit voor een eerste vrijblijvend gesprek. Gewoon even kennismaken, zonder verplichtingen. De eerste stap is vaak de moeilijkste.
Veelgestelde vragen over holistische coaching
